__012_edited.jpg

О книге "УН-ХУН.

Гармония дыхания, движения и звука".

Эта книга- учебник по духовно-оздоровительной системе раскрытия природного голоса «Ун Хун (Звук Солнца)», основанной на горловом пении. Автор системы- Тувинский шаман Николай Ооржак (род. 1949), мастер горлового пения, народный целитель. Автор книги-  Татьяна Капакли (род 1976), ученица шамана, которая в течение пяти лет собирала, систематизировала и применяла знания своего учителя.

«Ун Хун (Звук Солнца)» поможет осознать, что ваш голос волшебный инструмент, природный резонатор, способный производить звуки высоких частот – обертоны. С помощью голоса и свободного дыхания можно не только красиво петь и говорить, но и изменять состояние сознания, активировать мозг, расслаблять и лечить тело, влиять на гормональный фон раскрывать сверхспособности, заряжаться энергией и получать ответы на вопросы.

В книгу включен курс видеоуроков от Николая. Пояснения к системе сочетают современные научные исследования и древние шаманские знания.

«На основе стиля тувинского народа я осознанным образом создал дисциплину тела и сознания. Изучая хоомей, люди раскрывают естественный природный голос, который был у каждого в детстве. Когда человек поет открытым голосом, как в детстве, его состояние сознания мгновенно или постепенно начинает меняться». Николай Ооржак

Раскрывает систему ученица Николая- Татьяна Капакли (автор книги). В течение пяти лет  она собирала материал, структурировала, пропускала через свой опыт.

 

ОГЛАВЛЕНИЕ

Предисловие: Благословение духа орла 5

Введение 11

Глава 1.

Кратко о системе УН ХУН 13 Глава

2. Хоомей и обертон: что это? Медицина будущего 21

 Глава 3. Божественная дисциплина 37

Глава 4. От внутреннего к внешнему 45

 Глава 5. Сила духа воды, огня, ветра и базовые детали практики 49

 Глава 6. Где живет дух? Промежность 55

 Глава 7. Система УН ХУН шаг за шагом 60

 Дыхание 60

Движение 70

 Ритм 74

Классическая медитация 75

 Динамическая медитация 76

Упражнения 77

 Глава 8. Рекомендации для ежедневной практики 90

Глава 9. УН ХУН и наследственность 95

Послесловие 98

 Библиография 101

Стоимость электронной книги 488 р.

Если Вы хотите приобрести книгу в печатном виде, тогда обращайтесь напрямую к Чолум воцап 8-916-539-09-72

__001_edited.jpg

Всемирно известный мастер горлового пения,

звуковой целитель и легендарный тувинский шаман

 Николай Ооржак

Николай потомственный тувинский шаман, хоомейжи (мастер горлового пения), в совершенстве владеет всеми стилями горлового пения: сыгыт, каргыраа, эзенгилээр, борбаннадыр, хоомей.

Народный целитель, член-корреспондент Российской Ассоциации народной медицины (РАМН).Автор «Ун-Хун», Звук Солнца, духовно-оздоровительной системы для самосовершенствования и обретения здоровья и долголетия.

1/15