Forest pixel.jpg

12-19 августа 2021 г.

Ретрит на Алтае с Николаем Ооржаком

Ретрит «Путь к себе» через творчество с Николаем Ооржаком- народным целителем, шаманом, мастером горлового пения.

Место проведения: Уймонская долина в Горном Алтае- это энергетическая чаша между двух хребтов-Теректинским и Катунским. Это часть Алтая где находится место силы планетарного масштаба- гора Белуха.

Николай будет делиться своими последними  открытиями в области раскрытия и познания себя через голос, звучание, сознание, тело, медитацию, дыхание, ритм.

У нас будет 7 дней интенсивных практик, глубоко очищения тела и изменения сознания, передачи системы Ун-Хун. Оживление Духа в теле и сознании.

Множество различных медитаций для защиты и усиления энергии для исцеления.

 

Можно привезти бубны/ барабаны/ шумовые инструменты/ поющие чаши/ варган будем играть в едином ритме.

Это все ведет к естественному проявлению творчества… своего, уникального!

 

Занятия проводятся в купольном зале и на природе.

 

Ретрит будет проходить в ретритном центре «Мира Усадьба Теректа».

 

Уймонская долина - это пограничная территория Для въезда ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь при себе паспорт Российской Федерации. Для иностранных граждан необходимо оформление разрешения для въезда не менее чем за 30 дней (нужно будет направить скан паспорта организатору).
Желательно оформить страховой полис от укуса клещей, в это время они переходят в неактивную фазу, но лучше подстраховаться.

Стоимость 60 000 руб. Сумма предоплаты 20 000 руб.
В случае отказа- предоплата не возвращается (за исключением случаев, связанных с ограничительными мерами Covid-19).
В стоимость включено проживание, питание, программа ретрита.
Не включено:
*Дорога, летим до Горно-Алтайска, в эти даты летают самолеты авиакомпаний Победа и S7, *далее трансфер на микроавтобусе около 2500 руб. (в одну сторону, стоимость зависит от количества участников), время в пути 6-7 часов.
*Предполагается 2 эксурсионных выезда за время ретрита, ориентировочная стоимость до 5000 руб.

Организатор Ерискова Марина (воцап 8-923-195-58-54).

Система «Ун Хун»,  включает в себя:

• дыхание;

• движение;

• звук — развитие обертонального, вибрационного звучания и раскрытие природного голоса;

• классическую медитацию;

• динамическую медитацию;

• ритм;

• интуитивную игру на музыкальных инструментах.

В системе есть два основных принципа: это движение от внутреннего к внешнему и принцип удовольствия, развития чувствительности, оргазмичности тела. Такой комплексный подход, а также специфика упражнений при регулярных занятиях дает результаты разных планов и уровней.

 

ГОЛОС

• Развивается обертональное звучание;

• Раскрывается естественный природный голос.

ЗДОРОВЬЕ, ЭНЕРГИЯ

• Значительно повышается уровень жизненной энергии;

• Возбуждается энергия от нижней части тела, которую шаманы называют Дух, а йогическая традиция кундалини. На физическом уровне происходит активизация мочеполовой системы, усиливается гормональная активность половых желез, укрепляются мышцы промежности, развивается подвижность копчика. Как следствие, решаются проблемы болезненных месячных, низкой половой активности, фригидности, снижения потенции, улучшается фертильность;

• Суставы, тазобедренный сустав, позвоночник становятся гибкими;

• Улучшается походка, осанка, баланс в теле;

• Толстый, тонкий кишечник становятся свободными, так как через дыхание мы работаем с животом. Разные болезни в желудке, гастриты, язвы — все они исчезают. Благодаря стимуляции внутренних органов улучшается обмен веществ;

• Усиливается дыхание, проходят болезни дыхательных органов, такие как ангина и гайморит;

• Звуковая вибрация высоких частот стимулирует головной мозг и эндокринные железы, которые там находятся: гипофиз, эпифиз, гипоталамус. Благодаря этому значительно снижается уровень стресса, балансируется общий гормональный фон;

• Подтягивается овал лица;

• Развивается оргазмичность тела.

ЭМОЦИИ, ПСИХИКА,СОЗНАНИЕ

• Человек получает положительные эмоции, обретает уверенность в себе;

• Уходят страхи и блоки с горла, диафрагмы, области таза;

• Расширяется сознание. Человек начинает больше чувствовать, слышать, ощущать;

• Во время занятия происходит «перезагрузка» сознания и глубокий отдых благодаря тому, что вибрационный звук вводит мозг в состояние тета-волновой активности (транса), при котором останавливается мыслительный процесс;

• Улучшается контакт со своей интуицией, повышается общая удовлетворенность жизнью;

• Активируется творческое мышление.

Примерная программа ретрита, но понимаем, что пространство шаманское и возможны корректировки:

День первый.

06:00- 08:00 медитация. Новое чувство рождения.

08:00 – 09:00 свободное время                                                   

09:00 - 11:00 завтрак

11:00 - 13:00 ознакомление с теориями и техниками системы Ун Хун

13: 00 - 15:00 перерыв на обед.

15:00 - 18:00  теория и техника с медитациями движение, дыхание и со звуком

18:00 - 19:00   теория и практика движение  Танец орла, для гибкости суставов, сухожилие и позвоночника

20:00 - 21:00 ужин 

 

                                            .           День второй.

06:00 – 07:00  занятие с дыханиями и движениями

08:00 – 09:00 завтрак

11:00 - 13:00 продолжения по системе Ун Хун тема: упражнение с дыханием для раскрытия природного голоса, подражание звуками животных, птиц и детского голоса своего.

13:00 - 15:00 перерыв на обед.

15:00 - 18:00 медитация для общения с духами животных    

18:00 - 20:00 танец с духами животных и подражание звуком животных.

20:00 - 21:00 перерыв на ужин.

21:00 - 23:00 подношения к костру. Работа с бубнами и движениями.

                                                        

                                                     День третий.

Утренняя встреча, завтрак

Выезд «Мандала Уймонской долины»

Возможна баня

 

                                                   День четвертый.

07:00- 09:00 медитация со звуком   дыхание, звуки птиц и игра на варгане

09:00 - 11:00 перерыв на завтрак

11:00 - 13:00 упражнения для открытого голоса и упражнение закрытыми состояниями языка и ноздрями

13:00 - 15:00 перерыв на обед.

15:00 - 18:00  дыхание для лечения и дыхание на пяти первооснове элементов, медитация, соединения духов неба и земли для благословления детей в мире и рождения нового одаренного в семье и в мире.

18:00 - 20:00 оживление бубна.

20:00 - 21:00 перерыв на ужин.

21:30 - 23:00 практика шаманских приемов для исцеления клиента. Разделения на группы для изучения массажа

 

                                                   День пятый.

07:00 – 09:00 занятие дыханием ознакомление резкими звуками, раскрытие гортани, ознакомление звуками хоомея.

09:00 - 11:00  перерыв на завтрак.

11:00 - 13:00 народные песнопения, ознакомление с  теорией и практикой горлового пения Хоомей - искусства тувинского народа. Знакомство с разными стилями: Хоомей,сыгыт, каргыраа и борбаннадыр. Познания энергии для здоровья. 

13:00 - 15:00 перерыв на обед

15:00 - 18:00 История тувинского шаманизма. Оживления духа а теле и в сознании. Создать в группе пары.

18:00 - 20:00 Продолжения сеанса для возбуждения духа в теле. Танец дыханием и звуком, работа парами, возбуждение духа любви сердца. Открытие каналов в позвоночнике, от копчика до головы.

20:00 - 21:00 перерыв на ужин

21:00 - 22:00  продолжение исполнения народные песни. Ознакомление с  массажными техниками, используя народные песни, контактный и безконтактный, а также медитация избавления от страдания клиента.

 

                                                 День шестой.

Выездной день, на природе.

 

                                                День седьмой.

кормление огня с подношением. Прощальные встреча с Духами местности для открытого пути в будущем.

общая встреча, праздничное состояние, угощения друг друга сладостями.

__005.jpg

Цена 60 000 руб.